现在的人都格外注重生活质量，而一个家庭越住越乱，这是因为你没有养成“断舍离”的习惯！
如果你总是不舍得扔掉杂物和无用的东西，这只会给你增加负担，因此，断舍离要做的就是控制自身欲望，舍弃不需要的东西。
在断舍离的过程中，我发现大多数家庭都存在这样的通病，那就是喜欢囤以下这些东西，
建议大家该扔就扔掉，真的没必要继续留着，不然只会给你造成负担。
外卖筷子和勺子
点外卖时，商家都会额外赠送一次性的餐具，通常都是一个外包装里面有筷子、勺子、纸巾、牙签……
有的人点了外卖之后，这些一次性餐具都不用，而是全部都堆积起来，也不知啥时候用！
网友@小蜜：
我丈夫就有囤积外卖餐具的习惯，咱也不知道他啥时候用，反正抽屉里面全部都是。
面对这种情况，我真心的建议大家，不要过度去囤积一次性的外卖餐具了，真的很脏。
到时候不仅会让你家厨房变得乱七八糟的，有的一次性的餐具还存在安全隐患，若是你盲目去用，对我们的伤害非常大。
有研究发现：
一次性的筷子用的原材料都不好，有的都加入了化学成分！
而里面自带的筷子，大多都属于PC材质，这是一种回收的塑料制作出来的，还含有双酚A，严重都会致癌！
地毯
新房装修后，肯定会往家里面添置各种装饰品的，而脚垫、地毯就是不可缺少的一部分，
不得不说，在家里合适的地方放上地毯或者地垫之后，的确是很美观的，但我却不建议大家继续囤着，因为它存在的问题非常多。
我先来分享一下我使用地毯和地垫的使用体验：
1️⃣藏污纳垢很严重、2️⃣后期清洁很麻烦、3️⃣占地方后期没地方放等等。
有很多人说，家里面自从装上了地毯和地垫之后，一天比一天脏，真的想要彻底扔掉，还不如不放东西好看。
塑料袋和包装袋
只要是出门去买东西，肯定会用到各种塑料袋或者包装袋的，
而这些东西带回家之后，很多人都不舍得扔掉，而是全部都堆积在一起，想着早晚都能用上。
可是，当你盲目在家里囤积了各种塑料袋之后，看着杂乱不说，还会影响到你的家居环境，
要是质量好的包装袋，我们可以留着去装其他东西，或者当作是垃圾袋，对于质量差的一次性袋子，该扔就扔掉，真的没必要在家里攒着，不然只会给你带来负担。
不囤蔬菜食物
囤菜、囤肉的习惯我是不建议的，因为现在买东西都很方便，出门到处都是超市，真的没必要什么都往冰箱里面去囤着。
要是你放的东西多，肯定会出现很多问题，大家要注意，
比如，在冰箱里面囤积了不少的冻肉，当时会觉得早晚都能吃，但时间长了之后会发现，这些冻肉都已经囤积了很长时间，有的肉都变得很坚硬。
到时候这些肉类都已经失去了营养价值，而且我们吃着也不是很顺口，给人很柴的口感。
所以，当你决定开始断舍离的时候，我们就要将冰箱中已经囤积很长时间的肉给扔掉了，能吃多少就买多少，没必要盲目囤积。
瓶瓶罐罐
有没有这样的人，平时家里面吃完都罐头食物，剩下来的罐头不扔掉，而是全部积攒一起，
当初总想着这些瓶瓶罐罐都能用上，装东西也刚刚好。
可是，当你开始积攒了这些瓶瓶罐罐之后发现，这些东西除了占地方之外，没有任何作用。
因此，我们要审视家里面所有的瓶瓶罐罐，该扔就扔掉，真的不要跟风去攒着了，不然只会给你带来负担。留住自己需要瓶瓶罐罐，其他都要扔掉，真的不用舍不得！
写在最后：
在断舍离的过程中，以上这些东西都不建议你囤，这都是经验教训，你学会了吗？
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